据报道,一些营养专家日前郑重提出警告:靓汤煲得过久可能致癌!一些汤店除了重视汤料的选用外,煲炖十分讲究“长长益善”。一般每晚十时左右即将用料下锅,一直煲到次日迎宾,并且在营业过程中连续加热煲炖直至打烊为止。而且在店家的宣传中,也称煲得越久,味道越浓营养越高。对于店家的这种做法,有关营养专家提出了异议。上海第二医科大学营养教研室老专家程五凤教授表示,多数人以为煮汤应该长时间慢火细炖,这样营养成分才能更多地进入汤里。他说从现代营养学角度讲,这种熬汤方法并不科学。因为汤里的主要成分是蛋白质,如果炖的时间过长,加热温度过高,蛋白质会发生热解变性,分解成其他成分,这些成分可能再发生一系列变化,生成对人体有害物质甚至是致癌物质。也有专家认为,过长地“煎熬”会破坏食物中的营养成分的结构,不能达到最佳进补效果。此外,人体每天只需要20克蛋白质就够了,摄入过多的蛋白质其实也是一种浪费。